2024年白露のスピリチュアルな過ごし方【自己信頼】
ヨフィ
二十四節気七十二候のスピリチュアルな過ごし方
2025年春分のスピリチュアルな過ごし方【新しい始まりの流れに乗る】
ヨフィ
この記事は春分のスピリチュアルな過ごし方を学ぶ記事です。
旧暦は古来の日本が自然と調和して過ごした工夫の歴史が詰まっています。そんな旧暦のリズムに乗って、一緒に開運体質を目指しましょう！
Contents
春分の意味について
春分とは
春分は、二十四節気の一つであり、冬至・夏至・秋分とともに一年を四等分する重要な節目の一つです。
太陽が赤道上を通過することで、昼と夜の時間がほぼ等しくなり、その後は日が徐々に長くなっていきます。
春分の時期
2025年の春分は、3月20日（木）18時01分（日本時間）に始まります。
春分の時期は、大体3月20日頃から4月4日頃までとされています。
二十四節気の一つで４番目の時期です。
春分にまつわるコラム
古代の日本では、春分は農作業の始まりを告げる重要な時期でもありました。
春分を迎えると、種まきや田植えの準備が本格的に始まり、自然界のリズムに沿って作業を進めることで豊作を祈願したのです。このように、春分は自然との調和を意識しながら新たなサイクルへと移行する日とされています。
さらに、仏教の教えとも深く結びついており、お彼岸の中日にあたる春分は、ご先祖様に感謝を捧げる大切な日とされています。仏教の思想では、春分の日は極楽浄土とこの世が最も近くなる日とされ、お墓参りや供養を行う習慣が根付いています。
このように、春分は単なる天文学的な現象ではなく、私たちの生活や精神的な成長に深く関わる重要な日であると言えるでしょう。
春分のスピリチュアル的な意味は
春分は、旧暦二十四節気の一つで、第4番目にあたり、太陽黄経0度で起こります。
新しいエネルギーの流れ
スピリチュアルな観点から見ると「新たなサイクルの始まり」とされる重要な時期です。
冬の間に蓄えたエネルギーが解放され、生命が再び活発になるこの時期は、私たちの魂にとっても新たな成長のチャンスです。昼と夜のバランスが取れるこの日は、心のバランスを整え、ポジティブな未来を創造するための準備をするのに最適です。
時期的にも、卒業や入学、退社や入社、人事異動やその他の環境の変化など、動きも様々出てくるところですね。
なぜ春分が「宇宙元旦」といわれているのか
西洋占星術では、春分は牡羊座の始まりとされ、これが「宇宙元旦」と呼ばれる由来となっています。しかし、ウィキペディアや辞典などには載っていない言葉であり、「宇宙元旦」という言葉は一般的な祝日やイベントではありません。
牡羊座は12星座の最初の星座であり、新たなスタートや自己の目覚めを象徴します。この日を境に、新しい目標を設定したり、今後の人生の方向性を見直したりするのが良いとされています。
春分のエネルギーと自然界の変化
春分を迎えると、太陽のエネルギーが徐々に強まり、夏至に向かって日が長くなっていきます。この自然の変化とともに、私たちの内面にも変化が訪れます。春分のエネルギーを活用することで、精神的なクリアリングや新しい挑戦に向けた準備がしやすくなります。
春分は「種まき」の時期
スピリチュアルな観点では、春分は「種まき」の時期とも言われます。これは、物理的な農作業だけでなく、人生のあらゆる側面においても同様です。
- 目標の設定：これからの1年で達成したいことを考え、具体的な行動計画を立てる。
- 心の整理：冬の間に溜まった不要な感情や思考を手放し、新たなスタートを切る。
- 人間関係の見直し：新しい縁を迎えたり、不要な関係を整理することで、エネルギーを最適化する。
このように、春分は新たな可能性を広げるための大切な時期であり、魂の成長を促す絶好の機会でもあります。
魂と繋がる春分のテーマは「新しい始まりの流れに乗る」
春分は、魂のエネルギーが大きくシフトするタイミングです。冬の間に内省し蓄えたエネルギーを解放し、未来へと踏み出すための準備が整う時期でもあります。この変化の流れに乗ることで、新しいチャンスや可能性を引き寄せやすくなります。
過去の執着を手放し、心を軽くして新たな一歩を踏み出すことで、自分の魂の目的に向かってスムーズに進むことができるでしょう。
春分のエネルギーを活かし、直感を大切にしながら新しい流れに身を委ねてみてください。
春分におすすめのアファメーション
私は新しい始まりの流れに乗ります
春分の開運行動7つ
心の整理
昨年の心の疲れを持ち越してはいませんか？
例年冬の時期には夏・秋の活動期の疲れがどっと来たり、頑張りすぎた結果、気持ち的に身動きが取れなくなってしまうことがあります。
その滞りが解消されないまま春分の時期になっても心にもやもやをため込んでいる状態だと、
新しいスタートのエネルギーが流れ込んできたときにうまく流れに乗りきらないことがあります。
心がすっきりしている状態を作ることで、いい流れをつかむことができますので、
春分前後には自分の心をすっきるするようなアクションを取るといいでしょう。
パワーストーンの浄化
立春に引き続き、パワーストーンの浄化は今の時期是非意識すると開運に繋がります。
特に、自分の心に向き合うのがざわついて集中できない場合は、パワーストーンの浄化を改めてしっかりすることで、形から入ることができ、心が整っていく場合も多いです。
パワーストーンの状態を見てメンテナンスも、「いつやったらいいかわからない」という方は冬至から春分までが一番おすすめです。
そして、普段使いのパワーストーンアクセサリーだけでなく、そのパワーストーンアクセサリーを浄化しているさざれやクラスターを浄化するのにはこの時期がおすすめです。
お水でしっかり浄化してあげましょう。
立春だとちょっと寒いなと感じていた方は、この春分の時期がチャンスです。
春の息吹を感じながら、自然散策しての浄化もおすすめですよ！
居住環境の整理
環境的にも、メンタル的にもやはり整理が今の時期はとても効果を感じられます。
不要になったものの処分、2，3年使っていないものの見直し、新しいことをするスペースを空ける、
などなど、環境をすっきりさせておくことで運気も上がってきますよ！
環境が変わる場合は、強制的にそのような流れになることもありますね。
過去のものを整理するときは、過去の自分にエネルギーが向いてしまうことがあります。
ポジティブなことは引継ぎつつも、今後の未来どんな自分になりたいかどうかを考えて居住環境を整えていくことで、
なりたい自分に一歩一歩近づいていくアクションになりますよ！
体のメンテナンス
特に冬から春にかけては、寒さや冷えから体調不良を起こしやすかったり、今までの蓄積していた不調が体に出やすい時期です。
マッサージや体を調整するところから始めたり、温めるようなセラピーを取り入れたり、
入浴は湯舟にしっかり浸かったりなど、活動期よりも体のメンテナンスは入念にしていきましょう！
なかなか行けていなかった体のメンテナンス箇所があったら、この時期に行っておくのがいいですね。
新しいことを始める
やりたかったことを始める、新しい物事に取り組む
春分以降はいよいよエネルギーが外に向かっていきます。
気候も外に出やすくなり、気持ちも明るくなってきます。
そんなこの時期には、新しく何かを始めようと思ったことに取り組み始めることで、いい流れに乗りやすくなります。
新年に目標を立てたとしたらいよいよそれを実践していく時期でもありますね！
新しい人間関係に飛び込む
新しいエネルギーを呼び込みたいときは、今まであまりかかわりがなかったような人間関係を持つのも有効です。
気になっていたけど飛び込めなかったジャンルの人たちと付き合いを初めて見たり、
対面ではでなくても、新しいタイプの発信者のSNSの投稿を見たりフォローしたりなどをするだけでも、
全くエネルギーは変化していきます。
新しい場所に行く
新しいエネルギーを入れるテクニックのもう１つとしては、いつも行っている場所ではなく、新しい場所に行くのがおすすめです。
普段いかないような場所に行くことで新しいアイディアが生まれたり、今までと同じ状況でも気づきが生まれます。
旬の食べ物を食べる
どんな食べ物がいいかは「夏至に食べるとエネルギーが高まる旬の食べ物」をご覧ください。
瞑想する
瞑想は節目節目には是非やっていただきたいので毎回掲載しております。
特に秋分は、自分自身の魂の感覚によりアクセスしやすくなる時期です。
自分自身の今までの実りを受け取るという意味でも、パワースポットに行って瞑想するのもおすすめですね＾＾
お墓参りの習慣がある方は、お墓の掃除をするのが瞑想という方もいらっしゃいますね。
お線香を扱うのと一緒に、お香を焚いてみるのもいいかもしれません＾＾
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春分に食べるとエネルギーが高まる旬の食べ物
春分に食べるとエネルギーが高まる旬の食べ物は、ひじき、三つ葉ですね。
ひじきは食物繊維やカルシウム、鉄分など栄養豊富な海藻です。
また、血を補い、血行を促進する作用があるため、貧血やしこり、むくみの解消に効果があります。不眠や精神不安にも有効です。
ちなみに、鉄製の調理器具で調理することで、より多くの鉄分が摂取できると言われています。
三つ葉といえば、地方によりますが茶碗蒸しや丼もののトッピングのイメージが強いです。
「根三つ葉」は旬は春から夏までですが、「糸三つ葉」はハウス栽培で一年を通じて市場に出回ってます。
独特の爽やかな香りが特徴的な三つ葉は気を巡らせる作用があります。
ストレスによる胸のつかえ感の改善に効果的です。
肩こりや肌荒れに、胃もたれの緩和にも有効です。
春分の時期の七十二候
雀始巣（すずめはじめてすくう）
雀始巣は、雀が巣をつくり始める時期を指します。
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桜始開（さくらはじめてひらく）
桜始開は、桜の花が咲き始める時期を指します。
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雷乃発声（かみなりすなわちこえをはっす）
雷乃発声は、季節の変わり目で大気が不安定になり、春雷がとどろく時期
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編集後記：ヨフィ一言メッセージ
いよいよ寒も和らぎ活動しやすい時期がやってきましたね！動きやすい時期だからこそ、浄化やデトックスを意識したいところです。
パワーストーンの浄化が気になる方は気軽に公式ラインから話しかけてくださいね＾＾
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ABOUT ME
パワーストーンと魂と繋がることに関して探求しています。
夏至や冬至にエネルギーが変わりやすいことから、夏至や冬至について調べ始めて旧暦と開運の関係について調べたものをまとめています。
魂の感覚に目覚め、光の役目を担う人が増えるような在り方を目指しています！
この記事をとおして、自然に触れることで内なる神性に触れる時間が増えるお手伝いが出来ればと思っています！
