2024年冬至~2025年春分のメッセージ
ヨフィ
二十四節気七十二候のスピリチュアルな過ごし方
このページでは、2026年の二十四節気を一覧でまとめています。
二十四節気は、太陽の通り道(太陽黄経)をもとに定められた、季節の節目を知るための暦です。
下の表では、各節気の**日付・太陽黄経・時刻(中央標準時)**を確認できます。
七十二候や季節の流れを読み解くための、基準表としてご活用ください。
二十四節気は、春・夏・秋・冬という四季の流れの中で、季節の変化を捉えるための暦です。
一年全体の構造や、各節気の位置関係については、下記の記事で詳しく解説しています。


ここでは、2026年の二十四節気について、
それぞれの節気が巡る**日付・太陽黄経・時刻(中央標準時)**を一覧でまとめています。
節気の切り替わりは、暦の上だけでなく、
季節の空気や流れが静かに移ろう節目でもあります。
必要なタイミングを確認するための、基準表としてご覧ください。
| 節気 | 太陽黄経 | 日時(JST) |
|---|---|---|
| 小寒 | 285° | 1/5 17:23 |
| 大寒 | 300° | 1/20 10:45 |
| 立春 | 315° | 2/4 05:02 |
| 雨水 | 330° | 2/19 00:52 |
| 啓蟄 | 345° | 3/5 22:59 |
| 春分 | 0° | 3/20 23:46 |
| 清明 | 15° | 4/5 03:40 |
| 穀雨 | 30° | 4/20 10:39 |
| 立夏 | 45° | 5/5 20:49 |
| 小満 | 60° | 5/21 09:37 |
| 芒種 | 75° | 6/6 00:48 |
| 夏至 | 90° | 6/21 17:25 |
| 小暑 | 105° | 7/7 10:57 |
| 大暑 | 120° | 7/23 04:13 |
| 立秋 | 135° | 8/7 20:43 |
| 処暑 | 150° | 8/23 11:19 |
| 白露 | 165° | 9/7 23:41 |
| 秋分 | 180° | 9/23 09:05 |
| 寒露 | 195° | 10/8 15:29 |
| 霜降 | 210° | 10/23 18:38 |
| 立冬 | 225° | 11/7 18:52 |
| 小雪 | 240° | 11/22 16:23 |
| 大雪 | 255° | 12/7 11:53 |
| 冬至 | 270° | 12/22 05:50 |
※時刻は中央標準時(日本時間/JST)/太陽黄経は度(°)
この一覧は、2026年の二十四節気を俯瞰するための基本資料です。
七十二候の記事や、季節ごとの過ごし方を読み解く際の
「今、どの節気にいるのか」を知る目安としてお役立てください。
季節の流れを意識しながら日々を過ごすことで、
暦はただの日付ではなく、暮らしに寄り添う道しるべとなっていきます。