2024年処暑のスピリチュアルな過ごし方【Calming-カーミング（鎮静）】

この記事は大暑のスピリチュアルな過ごし方を学ぶ記事です。

旧暦は古来の日本が自然と調和して過ごした工夫の歴史が詰まっています。そんな旧暦のリズムに乗って、一緒に開運体質を目指しましょう！

処暑の意味について

処暑とは

二十四節気の一つである処暑は、暑さが終わる時期という意味です。

いわゆる残暑といわれる時期で、まだ暑いながらも暑さが和らいでくる時期にあたります。

処暑の時期

処暑の時期は例年８月２３日か２４日頃で、2024年は8月22日です。

二十四節気では12番目の時期にあたります。

処暑にまつわるコラム

処暑の「処」という文字には「とめる」「とまる」などといった意味があり、立秋も過ぎ益々秋の気配がしてきたな、という時期です。

昔から処暑の頃は台風が来やすい時期とされていました。台風特異日とされているほかにも、この時期は激しい夕立が降ることもよくあります。

最近は豪雨による被害も多いですね。特にこの処暑の時期は急な雨への対応ができるような準備や、防災備品の見直しをするのはおすすめです。

処暑のスピリチュアル的な意味は

高まったエネルギーを見つめ、収穫の準備を整える時期

処暑は太陽黄経150度で起こります。

処暑の時期は暑さが和らぎ始める時期です。

この時期は台風がよく来る時期でもあり、農家の三大厄日の一つともいわれ、稲の収穫の無事を祝う儀式などが行われることも多いです。

そして、それと同時に春からずっと育ててきた成果を得ることを感じてくる時期でもあります。

暑い夏を乗り越え、少しずつ暑さが和らぐこの自然の流れのように、

処暑の時期は、高まったエネルギーを少しずつ眺めたり収穫する準備をする時期です。

魂と繋がる処暑のテーマは「Calming-カーミング（鎮静）」

高まったエネルギーを少しずつ眺めたり収穫する準備をするのがこの処暑の時期に流れるエネルギーです。

処暑におすすめのアファメーション

処暑に食べるとエネルギーが高まる旬の食べ物

処暑には、さつまいも、梨、ぶどう、かぼす等が旬に辺ります。
これらの食材は、秋の訪れを感じさせるとともに、見た目も美しく、食卓を彩ります。

さつまいも

さつまいもは甘みが強く、エネルギー補給に最適な食材で、豊富な食物繊維が腸内環境を整え、身体を内側から元気にしてくれます。

梨

梨はみずみずしくて口当たりが良く、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、疲労回復に役立ちます。

ぶどう

ぶどうはポリフェノールが豊富で、抗酸化作用があり、身体を守りつつエネルギーを高めてくれる果物です。また、かぼすはさわやかな酸味で料理のアクセントとなり、ビタミンCを多く含むため、免疫力を向上させる効果が期待できます。

これらの旬の食材を食べることで、自然のエネルギーを体内に取り入れ、身体と心のバランスを整えることができるでしょう。
秋の始まりである処暑に、こうした食材を積極的に取り入れることで、季節の変わり目に必要な活力を養い、日々を健やかに過ごす手助けとなるでしょう。

処暑の時期の七十二候

綿柎開（わたのはなしべひらく）

綿柎開は「綿花の実が開き始める時期」という意味

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天地始粛（てんちはじめてさむし）

天地始粛は「空と地面が冷え始め、秋の気配が一段と深まる時期」

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禾乃登（こくものすなわちみのる）

禾乃登とは、秋が深まって稲穂が黄金色に輝き、作物の収穫が行わ始めるという意味

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編集後記：ヨフィ一言メッセージ

この時期の豪雨は本当に年々ひどくなっているような気がします。備えあれば憂いなし。

そして、このような自然の荒さが、私たちはこの大地に生かされているのだということを思い出させてくれます。我（エゴ）を通すことがいかに愚かであるかは自然の中に身を置くほど思い知らされますね。

暑さが少しずつ落ち着くのは嬉しいことでもありますが、夏のように過ごしていると体調を崩しやすくなりますので、体に気を付けながら過ごしていきましょう。

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ヨフィ

魂と繋がるパワーストーン

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パワーストーンと魂と繋がることに関して探求しています。 夏至や冬至にエネルギーが変わりやすいことから、夏至や冬至について調べ始めて旧暦と開運の関係について調べたものをまとめています。 魂の感覚に目覚め、光の役目を担う人が増えるような在り方を目指しています！ この記事をとおして、自然に触れることで内なる神性に触れる時間が増えるお手伝いが出来ればと思っています！